Blog de Julio David Marquez Arjona

  Importancia de las emociones   ¿Que es la emoción?   Las  emociones  son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, una persona, un lugar, un suceso o un recuerdo importante.    Un ejemplo es la felicidad que puede ser detonada por comer algo dulce o por ver a alguien que te gusta entre muchas otras cosas.   Otro ejemplo podria ser el enojo que sucede cuando algo nos molesta o desagrada y que puede desatar algun tipo de accion en contra de alguien o algo.     Pero bueno ¿por que son importantes las emociones? bueno son importantes ya que estas pueden afectar nuestro dia a dia de manera positiva o negativa pero realmente no esta mal sentirse triste por ejemplo pero hay que saber cuando y como vamos a dejar salir esas emociones ya que no podemos dejarlas salir en momentos que no tienen nada que ver como en el trabajo ya que afecta a nuestro trabajo.     ¿Quien soy?   yo soy Julio David Marquez Arjona un e